【2児ママの口コミ】サラダまんまを実食レビュー！50％OFFクーポン配布中

野菜嫌いな子どもを持つ親御さん集合！！

7種の国産野菜を特許技術でコーティングした新しいお米「サラダまんま」を知っていますか？お米を炊くときにさっと混ぜるだけで野菜を効率よく摂取できるんです。しかも味がほとんど白米と変わらないとか…！

口コミでは「野菜ジュースすら苦手な野菜嫌いな子でも、おいしいと高評価」「本人は全く気付かず！普段と同じようにごはんをモリモリ食べてくれた」「サラダまんま単独では食べないけど、カレーやシチューに混ぜたりと味をつければ食べた」と賛否両論。

我が家にも小学生と幼児の2人の子どもがいますが、小松菜やホウレン草などの葉物野菜や、人参など一部の野菜はあまり得意ではありません。

そこで実際サラダまんまを試してみたところ、おかわりするほど、いつものご飯とほとんど変わらない感覚で食べてくれました。

この記事では、2児ママの口コミとして、実際に食べた感想や子どもの反応、メリット・デメリットを本音でレビューします。市販の野菜ふりかけとの違いや50％OFFクーポンも紹介するので、購入を検討している方はぜひ参考にしてくださいね。

サラダまんまとは？特徴や原材料を紹介

「サラダまんま」とは、国産野菜の粉末をコーティングした国産米のこと。

「ほうれん草」「トマト」「かぼちゃ」「にんじん」「ブロッコリー」「パプリカ」「むらさき芋」と、7種の国産野菜を粉末にし、蜂蜜や寒天を使用して、お米にコーティングすることで、生野菜から栄養を取るよりも約50倍の効率が期待できるという、画期的な食品なんです。
※吸収効率には個人差があります。

しかもサラダまんまだけの製法特許技術なので、他ではマネできないんですよ～。

2018年のフードアクションニッポンに入賞していたり、めざましテレビの「シェアトピ」や、育児雑誌kodomoeにて紹介された実力派です。

お米はブランド米の国産ヒノヒカリを使用し、原材料も「米」「野菜」「蜂蜜」と、とってもシンプル。
素材のこだわりを感じます。

使い方はとてもかんたんで、普段通りにお米を炊く際に、さっと混ぜるだけ。
気軽に使える便利な食材です。

2児ママがサラダまんまを実食レビュー【口コミ】

超かんたん！実際に炊いてみた

実際にサラダまんまを炊いていきます。
サラダまんまを注文すると、大さじのスプーンがプレゼントされるので、こちらを使って計量していきます。

お米1合に対してサラダまんまは大さじ1杯強。
炊く前のサラダまんまは、とってもカラフルで、野菜の粉末がお米にしっかりとコーティングされているのがわかります。

お米を洗った後に、サラダまんまを投入します。

サラダまんまは無洗米の国産ヒノヒカリを使用しているので、白米と一緒に研がないよう、注意が必要です。

※一緒に研いでしまうとコーティングが剥がれて流れてしまいます。

投入後、全体的に黄色っぽくなりました。

あとは20分程度給水させて炊きます。

我が家は予約炊飯が多く、朝仕込んで、夜に炊きあがる設定です。

市販の十六穀米のように、超かんたんに炊くことができました。

炊けて、お茶碗によそってみました。

見た目は白米と混ざって、全体的に薄く黄色くなりました。
それと、野菜の粉末が粒々と全体に広がって付着しています。

炊く前は赤や緑色の強いお米もありましたが、炊いて混ぜてしまえば「どこへ行ったの？」というほど、ほとんど色は気になりません。

味や香りはどう？

先ほどのサラダまんま入りご飯を、そのまま何もかけずに食べてみました。

野菜の味がしません。いつも通りの白米の味です。

自分が食のスペシャリストになった気分で、じっくりと味わってみると、「ほんの少～～し、はちみつの甘みを感じるかな？いや白米の甘さなのか、どっちか分からないぞ？？」というくらい。

香りも普段通りのお米の炊けた甘いやさしい匂いで、違いを感じられませんでした。

こんなに普段と変わらない感覚で野菜を効率よく摂取できるのは、すごすぎる！！

これなら、野菜が嫌いな子どもたちの反応も期待できる気がします♪

小3と5歳が実食！子どもたちの反応は？

普段の食卓で「白米」の代わりに「サラダまんま入りご飯」を出して、子どもたち（小3と5歳）に味の感想を聞いてみました。

もともと、お米が大好きなわが家の子どもたち。
「玄米や雑穀米より白米！」「おかずがなくても白米だけで食べられる！」というほど白米が大好きなので、サラダまんまを混ぜると「いつものご飯じゃない！」と嫌がるのではないかと少し心配していましたが、予想に反して、普段どおり食べてくれました。

2人とも白米だけのものと、味の違いは感じられないようでした。普段通りパクパク「サラダまんま入りご飯」を食べて、その上おかわりもしていました。

口コミではサラダまんま単独では食べない苦手な子もいたようでしたが、うちの子たちはいつも通り美味しそうに食べていました。

試して分かったメリット

手軽でかんたん

いつものご飯に混ぜて炊くだけなので、手軽でかんたん。
忙しいママ＆パパにぴったりです。

普段の白米とほとんど味が変わらず、野菜を効率よく摂取できる

野菜の味がしないので、野菜嫌いな子どもでも食べてくれます。
白米そのものの味が、ほとんど変わらない点もメリットですね。
粉末にすることで約50倍の効率で栄養を取れる点も◎。
※栄養吸収率は個人差があります。

ふりかけなどと違って塩分が気にならない

塩や砂糖といった味付けはされていません。
コーティングのために、蜂蜜が少し使われているだけ。
そのため、毎日食べても塩分が気になりません。

試して分かったデメリット

蜂蜜入りだから1歳未満は食べられない

野菜をお米にコーティングするため、蜂蜜を使用しています。
そのため1歳未満の乳幼児は食べることができません。

1日の野菜をすべて補えるわけではない

補助的に使うのであって、これだけで1日分の野菜を取れるわけではありません。

お米だもんね…価格はそれなりに高い

サラダまんまは「米加工品」。
しかも、ブランド米の国産ヒノヒカリを使用しているため、1袋1,620円(税込)と、お安くはありません。

公式オンラインストアでは、クーポンを使って50％OFFで買えるので、初めての方はぜひ利用してみてください。

サラダまんまと野菜ふりかけを比較

ちょっとここで脱線。

「わざわざサラダまんまじゃなくて、市販の野菜ふりかけで十分じゃない？」そう思ったママさん、いらっしゃいませんか？

……はい、私です（笑）。

実際に気になったので、スーパーでよく見かける「緑黄野菜ふりかけ」と比較してみました。

	サラダまんま	緑黄野菜ふりかけ
原材料	米と野菜と蜂蜜だけ 素材だけでシンプル	化学調味料や着色料なども使用 ※米は入っていない
野菜の数と種類	【7種類】 ほうれん草 ブロッコリー 南瓜 人参 紫芋 トマト パプリカ	【12種類】 人参 大根葉 かぼちゃ ほうれん草 パプリカ グリンピース ケール チンゲン菜 トマト ブロッコリー 小松菜 アスパラガス
原材料の産地	国産	不明
味付け	ほんのり甘い 白米と混ぜて食べると、ほとんど味が変わらない ※コーティングのため蜂蜜のみ使用	甘じょっぱい ※砂糖や食塩、化学調味料など
食塩相当量（100gあたり）	約0.48g	約8.9g
内容量	300g	45g
賞味期限	約10カ月後 5月末ごろ到着で 来年の3月10日までの賞味期限 ※在庫状況による	約11カ月後 7月頭に購入で 来年の5月までの賞味期限 ※在庫状況による
購入できる場所	公式オンラインストア	公式オンラインストアスーパーやネット通販など
定価(税込)	1,620円 ⇒定期便クーポン利用で初回50％OFF	280円 ⇒スーパーで200円位で購入

「サラダまんま」と「緑黄野菜ふりかけ」は、「お米+ふりかけ要素」と「ふりかけ部分だけ」という比較なので、お値段に比較しずらい点がありますが、ほかは上の表のように比較できます。

「サラダまんま」は、すべて国産の野菜やお米を使用していて、原材料がシンプル。味付けもほとんどされていないので、白米のおいしさをそのまま楽しめます。

一方「緑黄野菜ふりかけ」は、スーパーで手軽に買えることや、12種類の野菜が入っていること、甘じょっぱい味付けでご飯が進みやすいことが魅力です。

私が特に気になったのは、原材料表示です。

食品の原材料は、基本的に使用量の多い順に表示されています。

緑黄野菜ふりかけの原材料名を見ると、砂糖や食塩、でん粉などが先に記載され、そのあとに「にんじん」などの野菜が並んでいました。化学調味料や着色料なども使用されています。

もちろん、原材料表示だけで野菜の栄養価や商品の良し悪しを判断することはできません。

ただ、「できるだけ野菜そのものを取り入れたい」「シンプルな原材料のものを選びたい」と考えるわが家では、サラダまんまのほうが魅力的に感じました。

また、1歳を過ぎた子どもでも塩分は気になるもの。

野菜ふりかけは甘じょっぱい味付けがおいしい反面、毎日使うには塩分も気になります。

その点、サラダまんまは普段の白米とほとんど変わらない感覚で食べられるので、「味付けはできるだけシンプルにしたい」という家庭には、特に使いやすいと感じました。

どこで買える？50％OFFクーポン情報

「サラダまんま」は公式オンラインストアにて購入可能です。Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングでの販売は確認できませんでした。

また、公式オンラインストアでは、定期便限定で「クーポンコード：manma50」を入力すれば、初回50％OFFで購入できちゃいます。

コース名	内容	料金
定期「わんぱくコース」	1袋	1,620円（配送料別） ⇒50％OFFクーポン配布中 初回810円(税込)
定期「げんきコース」	2袋	3,240円（配送料別） ⇒50％OFFクーポン配布中 初回1,620円(税込)

配送料は？手数料はかかるの？

配送料は全国一律386円です。（ヤマト運輸ネコポス）
商品の料金＋386円だけで、手数料はかかりません。

お支払方法は？

クレジットカード決済と後払いが利用できます。

お届けサイクルを変えたい

マイアカウントページからお届けサイクルの変更が可能です。
「次回お届け日変更」→ご希望の「お届け頻度」を選択→ご希望の「次回お届け予定日」を選択→決定
※次回出荷予定日の7日前を過ぎてからの変更はできませんのでご注意ください。

スキップしたい

マイアカウントページから該当注文の「スキップ」から「決定」を押していただきスキップ完了となります。
※次回出荷予定日の7日前を過ぎてからの変更はできませんのでご注意ください。

コースを変更したい

定期便はマイアカウントページから直接コースの変更はできません。
現在の契約をご解約後、再度ご希望コースのご注文をお願いいたします。

1回だけのお届けはできるの？合わなかったので、2回目は解約したい

1回だけのお届けが可能です。
定期コース2回目以降の休止・解約はマイアカウントページからボタンを押すだけで変更可能です。
ただし、次回出荷予定日7日前までにご連絡が必要です。

サラダまんまの口コミまとめ

サラダまんまは口コミのとおり、野菜嫌いな子どもでも普段と同じようにモリモリとご飯を食べてくれました。うちの子どもたちはカレーなどに混ぜる必要がなく、そのままでも「おいしい！おいしい！」とおかわりしていました。

手軽に野菜そのものをプラスできる「サラダまんま」は、すべて国産と原材料にもこだわりがあるし、親としてめちゃくちゃおすすめできる商品だと思います。市販の野菜ふりかけと比較して、塩分を気にしなくて良いので日常使いしやすいです。ただし、お値段が少し高いので、初めての方は公式オンラインストアの50％OFFクーポンを使ってお試ししてみてくださいね。